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리쥬란 시술이 어떤 피부 유형에 적합한지 그리고 기대할 수 있는 리쥬란 효과에 대해서 알아볼게요 리쥬란 적합한 피부 유형리쥬란힐러는 다양한 피부 문제에 효과적이지만, 특히 다음과 같은 피부 유형과 문제를 가진 사람들에게 적합해요(1) 피부 노화로 인한 주름 및 탄력 저하피부는 나이가 들수록 콜라겐과 엘라스틴이 감소하면서 주름이 생기고 탄력이 떨어지기 쉬운데요특히 눈가 주름, 팔자주름, 목 주름 같은 피부 노화로 인한 문제를 완화하는 데 리쥬란 효과가 좋아 탄력이 떨어지고 주름이 고민인 20대 후반에서 30대 , 40대 이상이 가장 많이 찾는 스킨부스터에요 (2) 건조하고 푸석푸석한 피부피부가 건조하고 푸석푸석하면 피부 장벽이 손상된 상태일 가능성이 큰데요 이런 피부는 외부 자극에 쉽게 노출되고, 각질이나..

스킨보톡스 효과와 일반 보톡스 효과의 차이점은 주사 부위, 사용량, 효과 지속 시간 등에서 나타나는데요 이번 글에서는 스킨보톡스와 일반 보톡스의 차이점에 대해 알아볼게요! 스킨보톡스란?스킨보톡스는 보툴리눔 독소를 묽게 희석하여 피부의 진피층에 주입하는 시술로 주로 잔주름 개선, 모공 축소, 피부결 개선, 피지 및 땀 분비 감소에 효과적인 시술이에요. 스킨보톡스 효과는 피부 표면의 문제를 해결하는 데 중점을 두며, 일반 보톡스와 달리 근육의 움직임을 억제하지는 않습니다. 스킨보톡스 효과 vs 일반 보톡스 효과 그럼 스킨보톡스와 일반보톡스에 대해 뭐가 다른지 궁금하실텐데요. 스킨보톡스는 얕은 주름 개선과 피부결 개선, 모공 축소 등에 효과적이며, 피부 표면에 얇게 주입되어 자연스러운 결과를 얻을 수 있습니다..

신장은 혈액을 걸러내어 노폐물과 독소를 제거하고, 수분과 전해질 균형을 유지하며, 혈압 조절, 적혈구 생산, 비타민 D 활성화 등을 담당하여 중요한 역할을 하는데요. 한번 손상되면 회복이 어렵기 때문에 평소 신장에 좋은 음식들을 섭취하여 신장 건강관리에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 신장에 좋은 음식 먹어야 하는 이유신장 기능이 크게 손상되면, 그 손상된 부분이 스스로 회복되기 어렵고, 신장 기능이 완전히 회복되지 않을 수 있습니다. 신장의 조직이 한 번 손상되면 그 조직이 재생되지 않기 때문입니다 특히 만성 신장질환이 진행되면 신장 기능이 점점 더 악화되며, 최종적으로는 신부전(신장이 제 기능을 하지 못하는 상태)에 이를 수 있습니다. 따라서 신장 건강을 유지하기 위해서는 예방이 매우 중요합니다. 신장 ..

이번포스팅에서는 신우신염 증상에 대해서 알아보며 신우신염 원인과 통증 위치, 치료 방법과 치료 기간, 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.      1년째 복용중인 방광염 크랜베리 영양제 추천 나의 만성방광염 자연치료 후기제가 만성 방광염때문에 항생제에서 벗어나 방광염 자연치료 중으로 1년째 복용하고 있는 방광염 크랜베리 영양제 후기를 공유합니다. 방광염 증상 및 원인 치료법 관리 여성에게 특히 자주 재reachrichprep.tistory.com  신우신염이란?신우신염은 신장과 신우(신장의 일부분)에 염증이 생기는 질환으로, 대개 박테리아에 의해 발생합니다. 신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고 소변을 생성하는 중요한 기관입니다. 신우신염은 일반적으로 요로 감염(UTI)이 위쪽으로 올라가 신장에 영향을 미..

내 인생에서 끔찍했던 경험 중 하나인 사랑니 발치 드라이소켓 통증 및 사랑니 발치 부작용으로 턱마비 증상을 겪었던 후기 공유    사랑니 통증으로 치과대학병원(강남세븐란스) 방문 후기 몇년전 아래 어금니 사랑니에 충치가 생겨서 점점 통증이 심해지더니 음식 먹을 때마다 너무 아파서 사랑니를 빼기로 결심했다. 그 옆에 매복사랑니도 같이 빼기로 했음. 그런데 위치가 신경과 너무 가깝다고 동네치과에서 얘기를 듣고 아무래도 신경이랑 가까우니 대학병원 치과가 크고 대학병원이니 더 잘할 거라는 생각을 하고 강남연세세브란스 치과병원으로 갔다.   사랑니 발치 통증이 무서워서 미루고 미루던 발치를 결심.  사실 동네나 직장근처 작은 치과 병원이 편했으나 더 안전하게 빼고싶어서 어차피 사랑니는 한번만 빼러가면 되니 반차를..

혀에는 음식물 찌꺼와 박테리아들이 모여 구취, 구내염, 치주질환 등 문제가 발생하기 쉬운데요. 이러한 구강문제를 예방하기 위해 혀를 깨끗하게 유지해주는 것이 중요합니다. 혀클리너 사용법과 혀클리너 추천 제품을 참고하시길 바랍니다. 혀클리너 사용하는 이유 혀를 칫솔로 닦게 되면? 혀의 표면에는 음식물 찌꺼기와 세균이 모이기 쉬운데요 칫솔로 닦게되면 혀의 표면을 손상시킬 수 있습니다. 혀의 표면은 상대적으로 부드럽기 때문에 강한 압력으로 닦으면 혀에 상처가 생길 수 있습니다. 칫솔로 혀의 깊은 부분이나 뒷면을 닦는 데에는 제한이 있어 혀를 완전히 깨끗하게 닦아내기 어려울 수 있습니다. 또한 칫솔에 묻어있던 세균이 혀에 전이될 수 있습니다. 이러한 세균이 혀에 묻으면 구강 건강에 안좋 영향을 미칠 수 있습니다..

콧대는 얼굴의 중심에 위치하여 인상을 결정짓는 중요한 부위 중 하나입니다. 많은사람들이 높은 콧대를 가지고 싶어하는데, 이는 미적인 이유 뿐만 아니라 자신감을 높이고 싶어하는 욕구에서 콧대 높이기에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 콧대 높이는법과 각각의 특징을 알아보겠습니다. 코수술로 콧대 높이기수술적 방법은 가장 직접적이고 효과적인 콧대 높이기 방법 중 하나입니다. 코를 전체적으로 높이는 경우, 자가조직(뼈, 연골, 연부조직)이나 보형물(실리콘, 고어텍스 등)을 삽입하여 조형합니다 이 방법은 콧높이를 명확하게 조절할 수 있으며, 영구적인 효과를 기대할 수 있습니다. 또한, 코끝에는 대개 환자 자신의 귀 연골이나 비중격 연골이 주로 사용됩니다. 그러나 수술 리스크와 회복 기간 등을 고려해야 합니다. 코필..

턱살을 줄이기 위한 다양한 방법으로 턱살 빼는 운동, 시술적인 방법, 생활습관 등 여러 턱살빼는법으로 관리할 수 있습니다. 아래에는 각각의 방법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 얼굴 운동으로 턱살빼는법 턱살을 줄이기 위해 얼굴 근육을 강화하는 운동을 실시하는 것이 좋습니다. 여러 가지 얼굴 운동이 있지만, 특히 아래와 같은 운동이 효과적일 수 있습니다: 입을 크게 벌리고 입술을 바깥쪽으로 펴는 동작을 반복합니다. 입을 크게 벌리고 입술을 안쪽으로 끌어당기는 동작을 반복합니다. 아랫턱을 손가락으로 가볍게 누르고, 턱을 앞으로 밀어내는 동작을 반복합니다. 얼굴살빼는법 Top3 내가 가장 효과 본 방법 저는 오동통한 볼살, 심부볼, 턱살 등 얼굴살이 진짜 심해서 다양하게 얼굴살빼는법 시도해보았는데요 그중에서 제..

파고드는 발톱으로 인해 일상생활 불편함을 겪고 계신 분들에게 내성발톱 자가치료에 대한 정보 및 내성발톱 증상과 원인에 대해 설명해드리겠습니다. 내성발톱 (파고드는 발톱) 이란? 만약 걸을 때마다 엄지발가락이 아프고 빨갛게 부어오르며, 발가락 측면의 살이 파고드는 것을 느낀다면, 내향성 발톱일 가능성이 있습니다. 내향성 발톱은 발톱이 양쪽 살을 파고들며 자라는 현상으로, 이를 내성발톱이라고도 합니다. 파고드는 발톱은 내성발톱, 내향성 족지발톱, 조갑 감입증으로 알려져 있습니다. 특히, 엄지 발가락의 발톱이 가장 넓은 면적을 차지하기 때문에 내성 발톱의 약 90%는 엄지 발가락에서 발생하며, 가끔은 엄지 발가락과 정반대인 새끼 발가락에서도 발생합니다. 특히 엄지발가락에서 많이 나타나며, 방치할 경우 통증과 ..

종아리 알이 생기는 원인을 파악하고 효과적인 종아리알빼기를 위해서 마사지, 폼룰러스트레칭, 시술 등 종아리알빼는법에 대해서 알아보겠습니다. 종아리알 생기는 원인 후천적인 이유 특정 습관이나 운동으로 인해 종아리 근육이 과도하게 발달한 것입니다. 높은 하이힐을 자주 신거나 허벅지와 엉덩이 근육을 잘 쓰지 않고 종아리 근육에만 잔뜩 힘을 주고 걷는 습관으로 인해 종아리 알이 발달되거나 줄넘기나 런닝머신과 같이 종아리 근육을 자극하는 운동을 지속적으로 하면 종아리 알이 커지게 됩니다. 선천적인 이유 종아리 근육 크기눈 유전적인 요소에 의해 결정되는데요. 종아리 근육 모양이 부모님과 유사한 경우가 많이 있습니다. 종아리에 힘을 주는 잘못된 습관이 없거나 운동량이 많지 않음에도 종아리 알 근육이 남들보담 크다면 ..