내성발톱 자가치료 파고드는발톱 원인 증상

 

파고드는 발톱으로 인해 일상생활 불편함을 겪고 계신 분들에게 내성발톱 자가치료에 대한 정보 및 내성발톱 증상과 원인에 대해 설명해드리겠습니다. 

 

 

 

내성발톱 (파고드는 발톱) 이란? 

 

만약 걸을 때마다 엄지발가락이 아프고 빨갛게 부어오르며, 발가락 측면의 살이 파고드는 것을 느낀다면, 내향성 발톱일 가능성이 있습니다. 내향성 발톱은 발톱이 양쪽 살을 파고들며 자라는 현상으로, 이를 내성발톱이라고도 합니다. 

 

파고드는 발톱은 내성발톱, 내향성 족지발톱, 조갑 감입증으로 알려져 있습니다. 특히, 엄지 발가락의 발톱이 가장 넓은 면적을 차지하기 때문에 내성 발톱의 약 90%는 엄지 발가락에서 발생하며, 가끔은 엄지 발가락과 정반대인 새끼 발가락에서도 발생합니다.

 

특히 엄지발가락에서 많이 나타나며, 방치할 경우 통증과 염증이 발생할 수 있습니다.

이 질환은 남성에게 더 많이 나타나는 편이며 발병 비율은 남성 3: 여성 1 정도입니다. 주로 뜀박질이나 스포츠와 같은 활동을 즐기는 남성들에게 흔히 나타나지만, 하이힐을 많이 신는 여성들 사이에서도 종종 발생합니다.

 

내성발톱 증상

초기 내성발톱 증상

내성발톱이 생기면 처음에는 발톱 주변이 붉어지고 가벼운 통증이 나타날 수 있습니다. 발톱이 계속 자라면 마찰이 증가하여 통증이 더 심해질 수 있습니다. 이 상태를 방치하면 주위 살이 부어오르거나 진물이 나오고 발톱 주변이 염증을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 걷는 것도 불편할 수 있습니다.

 

 

중기 내성발톱 증상

내성 발톱으로 인한 악순환은 살이 곪고 부풀어오르며 발톱이 박히고 염증이 심해지는 과정으로 시작됩니다. 집에서 내성발톱 자가치료가 어려운 경우, 병원을 방문하여 치료를 받아야 합니다. 소독약을 사용해도 진전이 없을 수 있으며, 발톱을 들어올리려 해도 극심한 고통이 동반됩니다. 이럴 때는 빠르게 의료진의 도움을 받아야 합니다. 치료가 되지 않을 경우 발톱 제거 수술을 고려해야 할 수도 있습니다. 이 수술은 주변 생살을 제거해야 하기 때문에 신발을 제대로 신을 수 없을 정도로 통증이 심각할 수 있습니다.

 

 

말기 내성발톱 증상 

내성 발톱이 심각한 경우, 살뿐만 아니라 신경, 근육, 혈관까지 손상되어 자연적인 치유가 불가능한 상황이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 발가락을 절단해야 할 수도 있습니다. 이러한 심각한 상황은 매우 드물지만, 초기 단계에서도 극심한 고통을 겪기 때문에 방치할 수 없습니다. 때문에 환자는 최대한 빠른 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

 

내성발톱 원인 

내성발톱이 발생하는 주요 원인으로는 유전적인 요인, 무좀을 오랫동안 방치했을 때, 장시간에 걸쳐 발이 꽉 조이는 신발을 착용한 경우, 발톱을 둥글게 또는 너무 짧게 깎은 경우 등이 있습니다. 
또한, 비만이나 노화로 인해 발톱 굴곡이 심해지면 내성 발톱이 발생할 수도 있습니다.

 

 

내성발톱 예방법

내향성 발톱을 예방하기 위해서는 발톱을 일직선으로 깎아서 양끝이 측면 살 바깥으로 노출되도록 유지하는 것이 좋습니다. 이미 내향성 발톱이 생겼다면 발을 조이는 신발과 하이힐을 피하는 것이 중요합니다. 초기에는 편안한 신발을 착용하는 것만으로도 자극이 감소하고 증상이 개선될 수 있습니다. 또한, 족욕이나 발 마사지를 통해 발의 피로를 풀어주고 발을 깨끗이 관리하는 것도 중요합니다.

 

 

내성발톱 자가치료 

 

내성 발톱 증상이 심하지 않은 경우라면 내성발톱 자가치료로 증상을 완화시킬 수 있습니다.

발톱 자르기보다는 발톱 교정기나 발톱 테이프를 사용하는 것이 좋습니다.

 

발톱 교정기는 발톱을 교정하여 발톱 가장자리가 피부에 파고들지 않도록 도와줍니다.

발톱 테이프는 발톱과 피부 사이에 얇은 밴드를 끼워 발톱의 피부 자극을 완화합니다.

 

또한, 식염수나 따뜻한 물 족욕을 통해 내성발톱 자가치료할 수 있습니다.

하지만 내성 발톱 증상이 심각할 경우에는 의료 기관을 방문하여 내성 발톱 수술을 고려할 수 있습니다.

 

 

 

내성발톱 치료 

내성발톱의 치료는 처음부터 발톱을 뽑거나 수술하는 것보다는 내성발톱 자가치료로 교정기기를 활용한 교정이 일반적으로 먼저 고려됩니다. 교정기기를 통해 살을 파고드는 발톱을 교정하고, 발톱이 올바른 방향으로 자랄 수 있도록 안정화를 돕는 유지 교정이 필요합니다.

 

만약 환부에 염증이 있는 경우에는 의료적인 염증 관리도 동시에 진행되어야 합니다. 교정 치료는 먼저 유지 교정을 통해 살을 파고드는 발톱을 교정하고, 이후 발톱이 올바른 방향으로 자랄 수 있도록 안정화를 돕는 순서로 진행됩니다.

 

내성발톱 치료가 제때 이루어지지 않고 변형과 염증이 심각해질 경우에는 발톱을 뽑거나 수술적인 방법을 사용해야 할 수도 있으며, 이는 통증과 불편을 초래할 수 있습니다.

 

 

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참고자료: 나무위키