땅콩은 고소한 맛과 영양가가 높아 간식으로 먹기에 좋은데요. 땅콩이 건강에 얼마나 좋은 지 땅콩 효능 12가지 알아볼게요. 땅콩 효능 1️⃣혈당 조절에 도움 땅콩은 혈당을 천천히 올려 주기 때문에 당뇨 환자에게 좋은 간식이에요. 땅콩 속 식이섬유와 단백질은 먹은 후 오랫동안 배부른 느낌을 주고, 혈당이 갑자기 오르내리는 것을 막아줘요. 또한 땅콩에 들어 있는 단백질과 건강한 지방은 몸이 인슐린을 잘 쓰게 도와줘서 제2형 당뇨병을 예방하는 데도 도움이 돼요. 고혈당 쇼크 증상 9가지 쇼크사 원인 치료 방법고혈당 쇼크 얼마나 위험한지 이유와 원인, 증상, 치료 방법을 살펴보고, 이를 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈당 쇼크란?고혈당 쇼크는 혈당 수치가 비정상적으로 높아짐에 따라reachric..