볼록하고 튼실한 굵은 종아리로 인해 무다리 콤플렉스로 짧은 하의 입기가 꺼려지는 분들에게 유용한 다리 얇아지는 법 다리살 빼기 8가지 방법 알려드립니다. 다리가 굵은 이유 다리가 굵은 이유는 주로 세 가지 유형으로 나뉠 수 있습니다: 근육이 발달한 경우 유전적 원인 유전적으로 운동량이 많거나 생활습관이 잘못되지 않았음에도 부모의 두꺼운 종아리 근육을 닮아 종아리 근육 자체가 큰 경우가 있습니다. 후천적 원인 1. 후천적으로 다리를 많이 사용하는 운동을 과하게 하는 것은 종아리 근육을 발달시키고 더 크고 단단하게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 달리기, 걷기, 계단 오르기 등은 종아리를 활발하게 사용하는 운동입니다. 이러한 운동을 지나치게 하거나 과도하게 반복할 경우, 종아리 근육에 큰 압력이 가해져 근육..
