갑자기 어느날 숨이 막힐것같거나 현기증이나면서 답답한 기분이 들때 내가 공황장애인지 아닌지 헷갈릴 때가 있는데요. 이번포스팅에서는 공황장애 증상과 공황장애 원인 및 진단 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 공황장애란? 공황장애는 반복되고 예상치 못한 공황발작으로 특징 지어지는 불안장애입니다. 공황장애를 겪게되면 강한 두려움이나 불쾌함, 과도한 신체적 반응을 동반하며 개인의 삶의 질에 상당한 영향을 줄 수 있습니다. 죽을 것 같은 두려움으로 인해 이전에 공황장애 증상이 발생했던 장소나 상황을 피하는 행동이 나타나게 됩니다. 이러한 상황은 대중교통, 집, 사무실, 학교 등에서 발생할 수 있으며 대인관계 및 일상생활의 다른 활동에 방해가 될 수 있습니다. 공황장애는 전 세계 인구의 약 2-3%에 영향을 미치..
